膝・足・脚

○膝の痛み○
3ヶ月前より、左膝(膝裏)に痛みが現れ始めた。この痛みは、歩行している時に強くなる。日によって痛みの強さが違うが、ひどい時は一日中、足裏にじんわりと痛みがある。

検査を行ったところ、足裏にある筋肉(膝窩筋)が過緊張していたことに加え、下肢全体の筋肉も硬くなっていました。
また、骨盤の傾き強く膝が曲がってしまう姿勢であることと、股関節の可動域も悪いことによって、膝に負担がかかってしまう状態でした。

筋肉の柔軟性を高めるようストレッチと股関節の可動域を広げること、骨盤へのアプローチを行いました。

1回～4回の施術により、痛みを感じる場面が少なくなる変化がみられた。
5回目、日により痛みがみられない日もある。
6回目、痛みがほとんど感じなく「調子いいなー」という日が多くなった
現在、膝痛の他、肩こり・頭痛の治療中にて継続中。